진안군, 총명한 백세(기공체조)교실 수료식 열려
2024년 총명한 백세 기공체조교실 성황리 마무리
| 2024. 11.20(수) 14:10 |   |
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기공체조교실은 노년기 건강유지와 기공수련을 통해 신체의 기를 높이고 신진대사를 원활하게 하여 삶의 질 향상에 기여해 왔다.
이에 군은 올해 2월부터 11월까지 기공체조에 관심있는 지역주민 상·하반기 60여명을 대상으로 주1회 보건소 2층 강당에서 교실을 운영했다.
전문적인 강사의 지도로 심신안정과 단전호흡, 순환체조 및 경락을 자극해 기혈의 흐름을 원활하게 함으로써 군민들에게 큰 호응을 얻었으며, 참여자 대부분은 한방기공체조를 하고나면 몸이 가뿐하고 관절도 부드러워 지는 것 같아 젊음을 되찾은 기분이라며 프로그램에 지속적으로 참여하였으면 좋겠다며 감사의 마음을 표현하기도 했다.
진안군 보건소 라영현 소장은 “어르신들의 신체 단련 프로그램인 총명한 백세 기공체조교실을 통해 참여자의 신체능력 향상에 큰 도움을 줬다”면서 “내년에도 기공체조교실을 비롯해 한의약 관련 사업분야를 보완해 어르신 모두가 건강할 수 있는 기반 마련에 노력하겠다”고 밝혔다.
전국타임즈/진안 주필주 기자 ch4895@naver.com 전국타임즈/진안 주필주 기자 의 다른 기사 보기
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